ダイエット街道一直線

はじめに

なぜダイエットを決意したか？

最近、具合が悪くなることが多くて体調が悪くなることが多くなってきたのです。

今までは健康診断でもどこにも異常がなかったので健康であることがごくあたりまえみたいな感じだったんですよね。

仕事中でも家でもなんの不調もなく病気なんて縁のないくらい元気でした。それが突然やってきたのです。

コレステロール高め、めまい、不整脈、頭痛、食欲不振、体のだるさ等、いろんな症状で悩まされています。

このまま生活習慣病にまっしぐらなんて絶対にごめんです。避けたいです。私にもしものことがあったら家族、それに子供

達の将来も心配になってしまいます。私もまだまだ元気でやりたいこともあるし、そして仕事もしていたい。

今は、しょっちゅう体調が悪くなりこのままでは仕事も出来なくなってしまうことは辛いです。

なんとかしなければ・・・もうこれ以上ほったらかしておいたらこの先どうなるのか凄く心配になってきました。

この頃はＴＶでも健康に関係する番組も数多くなってきてかじりつくように見ています。

まず始めにすることを標準体重に近づけるという目標にしました。健康は体重の管理から頑張ることにしました。

健康体を取り戻すために、これからダイエットをはじめようとするかたにも参考になればと思いこのホームページをたちあげました。

明るい将来のためにも頑張っていきましょう。

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